Yes!
Je inschrijving is gelukt en je ontvangt direct een Yoga Nidra audio in je mailbox.
Check je updates/spam als je de audio niet binnen een paar minuten hebt ontvangen.
Wil jij beter slapen? Dan heb ik voor jou een tijdelijke aanbieding.
Vaak wordt Yoga Nidra gebruikt om bij in slaap te vallen.
Maar daar is het eigenlijk niet voor bedoeld….
Omdat veel van mijn deelnemers kampen met slaapproblemen,
heb ik speciale meditaties opgenomen om bij in slaap te vallen.
Hoe fijn is dat!
-als je moeite hebt met inslapen…
-als je ‘s nachts wakker wordt…
-als je overdag even wilt slapen omdat je ‘s nachts veel in touw bent.
Speciale tijdelijke aanbieding:
Heerlijk slapen met dit mediatie pakket.
-Slaap Meditatie kort
-Slaap Meditatie lang
-Bonus: Slaap Meditatie voor kinderen
Totaal waarde: 32,85
Nu voor jou geen 32,85 en geen 25,-
maar slechts 17,00.
Je ontvangt de audio’s direct in je mailbox.
Drie slaapmeditaties voor jou.
Een goede nachtrust is enorm belangrijk om je overdag lekker te voelen.
Daarom heb ik drie audio’s opgenomen om bij in slaap te vallen en diep uit te rusten.
Twee voor volwassenen en één speciaal voor kinderen.
Door je aandacht op je lichaam en adem te richten word je uitgenodigd om de dag los te laten en diep te zinken in rust.
Er is geen achtergrondmuziek.
– Slaap Meditatie 11 Minuten
– Slaap Meditatie 19 Minuten
– Kinder Slaap Meditatie 9 minuten
Extra: Speciale Slaap meditatie voor Kinderen
Kinderen hebben andere aanwijzingen nodig dan volwassenen.
Daarom heb ik samen met Yoga Nidra kinderdocent Femmy Brug een speciale slaap meditatie voor kinderen ontwikkeld.
-Voor als je kind moeilijk inslaapt
-Helpt je kind ‘s nachts weer in slaap te vallen
-Voor als je kind overdag even wil ontspannen
“Mijn dochter van 8 werd soms midden in de nacht wakker.
En dan kon ze moeilijk weer in slaap komen.
Met deze meditatie valt ze weer vanzelf in slaap. Zo fijn!
Dan kom ik ook weer aan mijn rust toe. ”
Debbie, 41 jaar.
