Privésessie

Soms geeft een groepsles jou niet wat jij nu nodig hebt.
Of zoek je verdieping, heb je persoonlijke vragen.
Dan is een privéles de oplossing.

Dit kan Easy Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra of een Dyad zijn.

Wat is een Dyad? Het is een Co-meditatie.
Daarin kan je iets wat speelt in jou dieper onderzoeken.
We mediteren samen, waarbij jij steeds uitgenodigd wordt om te benoemen wat jij op dat moment ervaart.
Jij krijgt alle ruimte om daar meer over te vertellen en dieper te voelen.
Zonder dat wij iets willen oplossen of veranderen.
Enkel je aandacht richten op wat er nu is.
Het kan heel verfrissend en verhelderend werken.

Tarief: 60,- per uur.

Locatie: HOF20.
Een Dyad kan ook heel goed via Skype.
Neem gerust vrijblijvend contact op als je vragen hebt.